Que saudade! Estou ficando viciada nisso aqui... Tão bom escrever para vocês, sinto como uma conversa que flui fácil, rsrsrs. Meio louco né? Acho que quando as coisas folgarem um pouco no meu financeiro vou comprar uma filmadora, para vez ou outra fazer um vídeo e falar de verdade.
Vim aqui hoje contar para vocês meu segredinho para os bons drinques das noitadas...
Desapega meu anjinho... Quem tá de dieta não pode beber... Não que o álcool vá interferir na perda de peso, mas é que tudo é mega ultra super calórico. Eu particularmente amo vodka, pode descer pura com gelo que eu encaro numa boa... Se for Absolut Vanilla então pode deixar a garrafa aqui! E se tiver mojito eu morro por aqui mesmo!
Mas como seguir nesse vida de alcoólatra se uma mísera dose de vodka tem lá suas 120 kcal... Um mísero mijitozinho de 200 ml tem 250 kcal, ah minha senhora, vamos combinar que não cabe esse tanto de caloria nas minhas 1500 kcal/dia... Eu teria de passar horas com fome pra beber qualquer "tiquim" com as amigas. Então fazer o que né? Abandonei de vez essa vida, porque fala a verdade, só pra mim aqui no ouvido, nunca que em uma noite você bebe só uma dose ou copo da sua bebida favorita, e no final das contas você bebeu o equivalente a comer um boi e todo aquele esforço da semana inteira vai pela descarga...
Mas só deixar os alcoólicos de lado não resolve o problema. Porque se você for a um churrasco por exemplo e não beber cerveja, vai ter o raio do refrigerante, que empata porque não tem álcool mas tem açúcar aos quilos. Então o que fazer?
Ao ir em um aniversário esse ano com o meu noivo, tive uma ideia ótima que eu quero usar para o resto da vida. A gente não queria beber cerveja e refrigerante, que eram as bebidas típicas do churrasco. Suco nós adoramos, mas tem a questão da dieta e suco também é muito calórico, (mega indicado como fonte de vitaminas, eu tomaria um copo de suco natural todos os dias da minha vida se fosse possível) mas ficar a tarde toda me jogando no suco de laranja por exemplo, que tem 139 kcal o copo de 250 ml seria muito calórico. Como o meu noivo ama água com gás, confesso que eu gosto também, pensei em inventar alguma coisa com base nela pra gente bebericar naquela tarde, e não é que deu certo?
Peguei algumas folhinhas de hortelã, rodelas de limão, amassei um pouquinho as duas no copo, enchi o copo de gelo e completei com a água com gás, e nem te conto o quanto ficou bom! E por sorte eu tirei uma foto para mostrar para a minha sogra e vocês se deram bem também!!! Olha como fica bonito e o copo era bem simples, se você colocar em um copo bem bacana vai valorizar ainda mais. Ah e desconsiderem o papel de loteria e a bagunça, ahahahahaha
Como nos desapegamos do açúcar a algum tempo, ficou ácido na medida certa e não sentimos falta nenhuma de colocar doce aqui, mas se você fizer muita questão acho que daria para pingar algumas gotinhas de adoçante para quebrar o ácido. A bebida ficou deliciosa e muito refrescante, acho que todos deveriam provar. Pensamos também em fazer com outras frutas como laranja, amora, mexerica, morango, melancia, kiwi, abacaxi... Enfim sua imaginação é o seu limite, porque dá para fazer infinitas combinações tendo sempre uma bebida gostosa e saudável, zero álcool, zero açúcar e bonita porque fica uma combinação de cores muito legal.
Achei uma foto na internet para ilustrar do que eu estou falando. Porque claro eu "inventei" a bebida com limão e hortelã na minha casa, mas com certeza outras pessoas no mundo já haviam pensado nisso antes e feito também, olha que bacana:
Escrevendo agora no blog pensei que colocar gengibre também deve ficar bom, ainda não fiz mas vou experimentar e volto para contar para vocês. Afinal o gengibre estimula o consumo de energia no corpo humano, que com isso consome mais, logo emagrece mais hehehe.
Ah e como o suco é seu, a quantidade de frutas é bem a gosto tá? Eu fiz um copo de 300 ml com 3 fatias de limão e umas 6 folhas de hortelã, mas você pode colocar mais frutas para um sabor mais intenso ou menos.
Para sua festinha acho que rola muito fazer um cantinho onde cada um pode montar seu próprio drinque, você deixa as frutas picadinhas, o gelo, a água com gás e cada um faz o seu, ou pode fazer jarras como na foto abaixo e já deixar tudo prontinho, bastando servir.
Espero que gostem da dica, e se gostarem compartilhe com as amigas, afinal coisas boas devem alcançar muitas pessoas para valer a pena
Um beijo
Gi
Nenhum comentário:
Postar um comentário