Dayanne Franco

Oi pessoal! Tudo bem?
Uma palavra para me descrever nesse momento: ORGULHO!
Vocês não conseguem imaginar o quanto eu estou feliz pela minha amiga Dayanne.
Quando lancei o projeto #30semjacar ela se jogou e fez junto. Levou o projeto muito a sério, fez exercícios, equilibrou a alimentação, bebeu muito líquido, postou as fotinhas no Facebook e tcharam: secou 8 quilos em 2 meses! Uhuuuu!!!


Da forma que ela fez foi muito saudável e indicado. A Day cortou as gordices do dia a dia, durante a semana evitava o arroz com feijão e se dedicou a saladinhas com carne magra no almoço e jantar. Trocou os lanches gordos por frutas (delícia) e iogurte desnatado. Trocou café com açúcar pelo adoçante e o leite integral pelo desnatado. E tentou fazer o máximo de exercícios que conseguia encaixar na sua rotina.
Um detalhe importante segundo a Day, e que eu tenho certeza que vai animar a muitas pessoas é que nos finais de semana ela manteve a vida social normal, isso incluiu cervejinha e churrasco...
Claro que ela diminuiu porções né gente, mas o fato importante a ser destacado é que há vida após a dieta.
Outro ajudante foi o chá 37 ervas, que ela tomou bastante, acrescentou também o uso de gengibre e pimenta que são termogênicos e aceleram o metabolismo.
Agora minha amiga administradora, consultora de beleza, revendedora de bijuterias finas está com a auto estima é super mega ultra em lá em cima. Os olhos brilhando de felicidade por ter alcançado o primeiro objetivo e com a certeza de que vai alcançar o segundo.
Particularmente o que eu senti nela com essa mudança foi realmente o quanto ela está se sentindo bem consigo mesma. Ela está mais bonita de verdade, não apenas pelos quilos a menos ou pela calça 46 que virou 42, mas por descobrir que é capaz, que tem mais força do que pensava e que se ama um pouco mais. Passa lá no face dela para ver as fotos que de mais! Aproveita e agenda sua tarde de beleza :)
E eu acho que isso vai se estender para a vida dela, pois autoestima vai refletir não apenas conquistando os corações dos boys magia, mas na vida profissional, uma vez que ela é uma excelente consultora de beleza, com diversos cursos na área, e por estar se sentindo mais confiante e bonita, vai brilhar ainda mais do que brilhava a dois meses atrás, levando beleza a todos ao seu redor.
Day, muito obrigada por apostar na minha "loucura" e por me provar que basta força de vontade para conseguirmos voar! O céu é o limite e a nossa parceria aqui só está começando. Estou muito feliz e orgulhosa por você! Vai em frente amiga, e continua brilhando, pois você merece!
Agora é claro, segue algumas fotinhas da Day para vocês sentirem do que eu estou falando.
Antes - 2 meses atras com 8 quilos a mais:

Depois - fotos desta semana que a Day fez a gentileza de colocar a mesma roupa para compararmos os 8 quilos a menos, e veja o quanto ela mudou e principalmente o brilho nos olhos:

Entenderam o que eu falo que não é apenas pelo peso que diminui? Eu também sempre penso na questão da saúde que melhora, auto estima que aumenta, amor próprio que aparece...
Então vamos parar de inventar desculpas e que começar agora a viver.
E para quem já está feliz com o seu corpinho mas está precisando dar um tapa no visual entra logo em contato com a Day, pois ela entende de beleza em geral, vai melhorar seu cabelo, cuidar da sua pele, renovar suas maquiagens e ainda te enfeitar com bijuterias.

Pessoal obrigada por ler, espero que se inspirem com a história de hoje e enviem a de vocês também para ser contada.
Um beijo
Gi